随着生死水平的不时进步，继高血糖、高血压、高血脂“三高”之后，第四高已悄然来袭——高尿酸已成为危害人们身体安康的最常见疾病之一，由高尿酸血症惹起的痛风成为我国最常见的炎性关节炎。
高尿酸全国发病率13.3%，全国约有1.7亿人，超越了糖尿病1.14亿人，紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。
“高尿酸”到底是咋回事？该怎样办？
高尿酸是“缄默的杀手”
尿酸，是人体代谢的产物。人体每天合成的尿酸约700毫克，其中80%经过肾脏经尿液排出体外，20%经过胃肠道经粪便排出。
当尿酸产生过多或排泄减少，就可能招致血液中尿酸含量升高，构成高尿酸血症。
提到尿酸高，大家最先想到的就是痛风，但要通知你的是，大局部高尿酸血症没有病症，可能一辈子都不会开展成为痛风。
痛风是血尿酸升高后构成尿酸盐晶体堆积在关节招致呈现重复急性发作的猛烈关节疼痛，严重影响生活质量，未经标准治疗的患者会转变为慢性痛风石性关节炎、持续性关节痛，关节骨质毁坏形成残疾，患者苦不堪言。
其实，痛风只是高尿酸血症的冰山一角，痛风以外的无病症高尿酸血症固然没有显著的临床病症，但其危害性是潜在和持续的，高尿酸就像是一颗定时炸弹，日积月累，会损伤身体的多个器官。
“即使身体没有呈现明显不适，假如发现血尿酸高出正常值，也一定要到正轨医院停止检查、评价能否需求承受治疗，以免延误病情。”
高尿酸有什么危害？
血液中尿酸到达420（女性360），就会在许多器官组织中堆积，引发各种疾病。
1、关节
大量尿酸结晶堆积关节腔内，可诱发痛风性关节炎。患者常常在深夜忽然呈现关节疼痛，呈撕裂样、刀割样疼痛，严重时影响走路，伴关节红肿，部分皮肤温度升高。
初次发作以第一跖趾关节（大脚趾与脚掌衔接的关节）最常见，占90%左右，踝关节、膝关节、腕关节、指间关节等也会受累。假如尿酸控制不好，痛风重复发作，大量尿酸结晶堆积在皮下、关节腔内，会构成痛风石，形成关节骨质毁坏、畸形。
2、肾脏
尿酸结晶堆积于肾脏，可招致急、慢性尿酸性肾病和尿石症。大量尿酸结晶堆积在肾小管等处，形成急性尿路梗阻，会忽然呈现少尿、无尿、急性肾功用衰竭等病症，这是急性尿酸性肾病。
患高尿酸血症10~20年的患者，由于结晶长期堆积于肾间质，招致慢性间质性肾炎，可呈现夜尿增加、尿比重降落、轻到中度蛋白尿，也就是慢性尿酸性肾病的表现。上述肾脏病变长期开展，终将招致慢性肾功用不全。高尿酸血症使终末期肾病风险增加4~9倍。
3、心脑血管和胰腺
高尿酸血症之所以被称为“第四高”，是因其与高血压、高血脂、高血糖等一样，会招致全身多器官、组织损伤。尿酸盐结晶会损伤胰岛细胞，还会降低机体对胰岛素的敏理性，招致2型糖尿病发病风险升高。
高尿酸还会刺激、损伤血管壁，增加动脉粥样硬化斑块的风险。大量研讨证据标明，高尿酸血症是2型糖尿病、高血压、心血管疾病、动脉粥样硬化、脑卒中、外周血管疾病的独立风险要素。普通人群中，血尿酸程度每增加60μmol/L，新发糖尿病的风险增加17%，高血压发病的相对风险增加13%，冠心病死亡的风险增加12%。
如何预防和控制高尿酸？
高尿酸的危害不容小觑，选择合理的饮食及生活方式关于预防和控制高尿酸非常重要。
高尿酸血症是富贵病的一种，算得上是吃出来的病。动物内脏、海鲜、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤，固然都是营养丰厚的好东西，但吃得过多了会惹起尿酸增高。
1、必需少吃这些
啤酒：啤酒中含有大量嘌呤，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
火锅：涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，以至数十倍。
海鲜：嘌呤高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。
内脏：动物内脏的嘌呤比海鲜更多；每月最多吃一两次，每次不超越100克。
高汤：高汤内脂肪、嘌呤都高，且为酸性，不利于尿酸的排出。
2、必需多吃这些
● 多喝水，每天10杯
每天保证2000毫升以上的饮水量，最好是白开水，淡茶水也能够，能促进排尿，协助尿酸排出。
● 每天750克新颖蔬菜
蔬菜中含有大量钾、钙、镁等元素，每天吃750克蔬菜，有利于进步尿液碱性，促进尿酸排出。但要防止食用笋类，芥蓝茎（芥蓝苗）这些食物会令到结晶体无法排出体外。
● 苏打食物随身带
苏打食物能起到中和高尿酸的作用。随身带一点苏打饼干，应酬后吃一点，降低尿酸。
● 中轻度运动，控制体重
适度运动可减少体内脂肪堆积，改恶人体代谢功用，利于尿酸的排泄。提示：猛烈运动可招致尿酸升高，可选择健走、慢跑等中等强度运动。
尿酸高如何治疗？
尿酸高了可能就会痛风，想要防止痛风关键是彻底降低血尿酸及促进尿酸排泄，调理并恢复身体各脏腑器官的功用，恢复整个系统正常功用，只要调理身体的代谢到达均衡，疾病才可得到基本康复。
治疗尿酸高的主要疗法包括血液净化，螯合疗法、MPV高浓度维生素C混合疗法、干细胞疗法，辅助运用ALA肾排毒疗法。
01、血液净化
经过血液净化协助人体排出那些废物，进步机体的抗感染力、免疫力，降低血脂、血糖、血粘度，改善微循环，促进机体的氧代谢和能量代谢。
血液净化的效果
1.肃清血液中多余的油脂，预防全身血管的动脉硬化减和中风，心梗的机率；
2.肃清体内炎症因子，进步免疫力，改善过敏症、 类风湿等免疫性疾病；
3.肃清血液中自在基及有毒化合物，维护人体器官；
4.改善糖尿病、 高血压、 痛风、 脂肪肝等各种慢性疾病，单次可肃清60%的毒素和渣滓，有效进步药物吸收率。
5.改善神经衰弱招致的失眠、 偏头痛、 肉体不振等；
关于做安康管理类（消弭疲倦、改善失眠等）的患者来说，普通一次就能觉得到明显改善；
关于慢性疾病类患者（高血脂、高尿酸、脑中风后遗症等等），普通3-5次可以有一定水平上的改善。
02、螯合疗法
在螯合疗法中，运用 Ethylene diamine Tetra-acetic Acid（简称EDTA）这种螯合药剂，分离适用于患者的维生素、氨基酸、矿物质、抗氧化剂、稀有元素等，以静脉滴注的方式来输入体内，其主要的功用是经过其本身的作用机制，螯合住人体内难溶性的矿物和有毒金属(如铅、镉、汞等)以及那些处于不正常存在的营养性金属离子，最后以尿液的方式排出体外。再运用营养疗法补充各种营养素，使体内原有的干细胞在补充充足的营养素之后，恢复再生才能，让组织、器官恢复正常。由于补充的原料足够，所以让身体回复安康的状态就更有效率。
03、ALA肾排毒
肾脏是人体排毒的重要器官，将过滤血液中的毒素和蛋白质合成后产生的废料，由尿液排出体外。任何进入身体的物质、饮料、食物、空气和心情压力所产生的毒素都会经过肾脏，我们全身血液，每小时经过肾脏20次，一旦污染毒素过多，就会形成肾脏担负太重，而招致肾功用退化，不但细胞外的水分得不到正常的调理，人会呈现水肿，酸碱均衡也会遭到毁坏。
ALA肾排毒是经过静脉滴注的方式，将有助于提升肾脏排毒功用的成分和肾脏养护成分（如超强抗氧化剂α-硫辛酸及多种对人体安康的复合成分），输入体内。靶向修复受损的肾脏细胞，净化肾脏细胞，消弭肾脏疲倦，加强肾脏的排毒功用，同时滋养肾脏细胞，提升肾的免疫机能。有助维护肝脏、肾脏和大脑，改善皮肤整体性暗沉或先天性暗沉，抗身体组织氧化和老化。
04、干细胞疗法
干细胞疗法能有效提升机体的免疫功用，有效抑止核酸的氧化合成，有效抑止内源性嘌呤生成，调理并恢复身体各脏腑器官的功用，恢复整个系统正常功用，调理身体的代谢到达均衡。降低尿酸指数，根绝关节炎的发作，以避免痛风石的构成，从而有效的防止患者由于长期服用药物的毒反作用对肝、肾等器官的影响，并有效防止了病发症。
