随着科学技术的发展,多年来,人类在抗衰老科学研究方面取得了长足的进步,一些声音也逐渐从人民群众中发出。许多人开始相信:
我们这一代人可能活到100岁。
也有很多人开始担心退休后的几十年如何生活,以及如何长期解决养老金问题?
现代衰老理论很多,我们常说抗氧化剂,消除自由基,改善线粒体功能,均具有抗衰老作用。
科学家发现,几乎所有抗衰老的方法,理念,都离不开一个至关重要的物质,那就是NAD+。
什么是NAD+?
NAD+全称「烟酰胺腺嘌呤二核苷酸」,又叫辅酶Ⅰ,大家不用去记这个名字,太难了,一般人记不住,我们了解它的作用就行,有人叫它『诺加因子』,我们暂且叫它NAD+吧。
NAD+存在每一个细胞中参与上千项反应。NAD+是三羧酸循环的重要辅酶,促进糖、脂肪、氨基酸的代谢,参与能量的合成,NAD+又是辅酶I消耗酶的唯一底物(DNA修复酶PARP的唯一底物、长寿蛋白Sirtuins的唯一底物、环ADP核糖合成酶CD38/157的唯一底物)。
NAD+被发现于19世纪40年代,一开始科学家认为是它一种辅酶,1980年以后,NAD+的一些新的作用才开始慢慢被发现。
2008年的时候,NAD+第一次被发现和抗衰老,延长寿命关系巨大,一位叫Charles brenner的教授,发现一种NAD+的前体(NR)。
在对一些低级生物进行测试后,他发现预期寿命增加了30%左右。然后他在老鼠身上做实验。服用两个月后,他发现两岁和六个月大的老鼠基本上没有区别。
与人类相比,它类似于一个60岁的人,服用NAD几年后可以恢复到20岁左右。
目前,Navis向Novis的成功转化已经通过了欧美国家的临床安全性验证,可以逆转衰老,延长健康寿命。它有望将人类寿命再延长50%,不仅能延长寿命,还能延长健康寿命,就像让70岁的你拥有40岁的身体一样。
NAD+产生能量的原理
首先,NAD在细胞中起着非常重要的作用。它能帮助体内的细胞产生能量,让我们保持年轻。
发现人体内的NAD含量与ATP(一种不稳定的高能化合物,是生物体内最直接的能量来源)有关,其产生量与每个细胞内的NAD含量直接相关,产生的能量越多(每摩尔NAD可产生3摩尔ATP)。一个器官需要的能量越多,它所含的nad就越多。
正常器官手术所需Nad含量(mg/kg):
心脏:90
肌肉:50
大脑:40
肝脏:11
红细胞:8
NAD与细胞代谢、结构和修复的关系
NAD+在代谢中,作为辅酶在氧化还原反应中作为ADP-核糖基化反应(指的是核糖基化指一个或多个核糖添加到蛋白。是一个可逆的翻译后修饰,参与许多细胞过程包括细胞信号转导、DNA修复、基因调控和细胞凋亡)的ADP核糖部分的基质,作为第二信使分子的前体,环ADP核糖,作为细菌DNA连接酶和群的底物,使用来自蛋白质的NAD乙酰基的去除。除了代谢功能此外,NAD以腺嘌呤核苷酸的形式出现,它可以通过调节机制自发释放细胞,因此它可以具有重要的细胞外作用。
另外,NAD是体内每个细胞中的能量提供分子,用于新陈代谢、新细胞的构建、对自由基和DNA损伤的抵抗力以及细胞内的信号传导它能使线粒体把我们吃的食物转化为我们身体维持所有功能所需的能量。同时关闭加速衰老的基因。
NAD参与细胞保护的机制
细胞保护是指某些物质防止或减少有毒物质对正常细胞的损伤的能力,细胞的过度损伤会影响机体的功能。
NAD+是细胞中天然存在的一种强抗氧化物,在生物过程中起着电子转移的作用。NAD能与自由基反应脂质过氧化的抑制和线粒体膜和线粒体功能的保护。
研究表明,NAD能减少辐射、药物、毒性物质、剧烈运动、缺血等因素引起的细胞氧化应激,从而保护血管内皮细胞、肝细胞、心肌细胞、成纤维细胞、神经元等,从而有效地治疗相关的“退行性疾病”。
NAD+的作用
随着体内NAD的降低,我们会逐渐变老,皮肤会老化,能量会下降,能量会不如以前,肌肉水平会下降,炎症会增加,各种疾病会出现。
如果我们添加足够的NAD,我们会发现身体的许多功能开始恢复年轻。
很多科学研究发现,补充足够的NAD+后,出现了很多奇迹。
NAD+可以延缓衰老,修复DNA
科学家发现,NAD是维持人体年轻状态最重要的物质,也是维持生命的重要分子之一。没有它,人们将在30秒内死去,这就是为什么它如此重要。
NAD +是细胞中的一种辅酶,它是使生命成为可能的基本生物过程所必需的。
它有助于将营养物质转化为能量,作为新陈代谢的关键参与者,并作为调节其他生物活性的蛋白质的辅助分子。这些过程是重要的,因为它们调节氧化应激和昼夜节律,同时保持DNA健康和保持人类健康更长的时间。
NAD+让血管重生,减少细胞死亡
人类衰老是从哪里开始的?皱纹?污渍?身体衰退?失忆?不,衰老始于我们看不见的血管!已经证实,机体衰老最重要的反应之一是内皮细胞(endothelial cells,ECS)数量和功能的减少,进而加速机体衰老和老年相关疾病的发生。
2018年,哈佛医学院、麻省理工学院和宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院在权威SCI期刊《细胞》上发表了一篇题为“改善NAD-H2S信号网络是血管老化的可逆原因”的文章。本研究从生物分子的角度解释了血管老化的本质。结果发现,增加NAD后,“老鼠”和“幼鼠”的毛细血管数目和密度基本相同,耐力提高80%以上。
结果提示内皮细胞数量和功能的下降与sirtuin 1(SIRT1)的活性有关。在小鼠实验模型中,研究人员敲除幼鼠内皮细胞中的SIRT1后,发现实验组的毛细血管密度和数量明显降低,运动耐力比正常小鼠至少降低50%。
为了进一步确定SIRT1在运动诱导血管生长中的作用,研究人员观察了SIRT1缺陷小鼠的运动反应。经过一个月的运动训练,缺陷小鼠的新生血管形成能力明显低于正常小鼠。上述研究解释了为什么与衰老相关的SIRT1缺失会导致肌肉萎缩和血管死亡。总之,SIRT1可以被认为是内皮细胞和肌肉细胞之间血管生成信号传导的关键介质。当SIRT1失去活性时,内皮细胞对来自肌肉的信号充耳不闻。实验还没有结束。在以前的研究中,科学家已经证实sirtuin是生命中一类高度依赖nad的脱乙酰酶蛋白。NAD调节SIRT1(sirtuin家族中最重要的成员)的活性,从而延长细胞和机体的寿命,减少衰老相关疾病的发生。对此,研究人员假设:如果我们提高NAD水平,进一步刺激SIRT1的活性,老老鼠生长新血管的能力会受到干扰吗?
结果也令人震惊:与未经治疗的小鼠相比,经治疗的小鼠运动能力提高了56-80%,平均跑长430米,约为未经治疗的同龄小鼠平均跑长的两倍。提示NAD和SIRT1的升高可以增强血管的生长能力,减少细胞死亡。同时,研究人员认为这一成果为NAD和SIRT1的抗衰老理论提供了有力的证据。
NAD+改善线粒体和干细胞,延长寿命
2016年,发表在《科学》杂志上的研究发现,补充NAD可以改善线粒体和干细胞,延长小鼠寿命。2013年,哈佛大学在权威SCI期刊《细胞》上发表。NAD可使22月龄(人约70岁)小鼠线粒体功能恢复到6月龄(人约20岁)小鼠的水平,使其寿命延长20%。
补充NAD+,减少婴儿的出生缺陷
2017年8月,《新英格兰医学杂志》(New England Journal of Medicine)的一项研究发现,添加NAD的前体(烟酸)可以减少婴儿的出生缺陷。
发现了NAD的另一个角色。其实,加了NAD之后,会有很多神奇的效果。
事实上,最早的研究应该是1980年的一项研究,涉及8000人。一项为期15年的临床研究发现,一组服用烟酸(NAD的前体)的人,服用6年后,再服用9年,发现死亡率下降了11%。
科学家和名人的支持
NAD+抗衰老的理念,获得了很多科学家的支持,很多诺贝尔奖获得者,支持补充NAD+,延长寿命。
(支持NAD抗衰老的诺贝尔奖获得者)
此外,上个世纪的双诺贝尔奖得主莱纳斯·保林坚持补充NAD 40年,直到他93岁。他的父母在40岁时早逝,说明他家里没有长寿基因。
李嘉诚也尝试了这种补充NAD+,效果非常好,感觉自己年轻了很多,很快,他就投资了一家NAD+的创业公司。
美国宇航局NASA为NAD+颁奖
由于宇航员进入太空后会遭受高强度宇宙射线辐射,极易导致衰老和癌症,研究发现,NAD可以缓解这些症状,他们可能在2025年与宇航员一起抵达火星,成为第一批着陆药物。
2016年11月,美国宇航局向NAD研究机构biosecurity颁发了特别奖(iTech)。
国外许多与辐射有关的从业人员会主动补充NAD,抗衰老,如实验室工作、相关科研人员(硬件工程师)、飞行员、乘务员、常客、经常暴露在阳光下的户外工作者等。
备孕女性更需要补充NAD+
NAD+对于生命至关重要。健康的线粒体功能,是阻止人类衰老的重要组成部分。我们的身体有能力从我们吃的食物中的组分制成NAD+。动物实验和人类临床研究表明:随着年龄的增长,NAD+的水平大幅下降,又因为NAD+是一种近乎无法再生资源,因此这种下降使我们面临更大的神经和肌肉退化的风险、心脏代谢健康的下降以及其它脏器功能退化。所以主动补充NAD+非常重要!
在20世纪70年代首次发现的一组蛋白质Sirtuins,因为可以延长哺乳动物的寿命,又被称为“长寿基因”和“基因组的守护者“,然而,Sirtuins只有在NAD +存在时才起作用。
Sirtuins蛋白是卵母细胞、颗粒细胞和早期胚胎氧化还原状态的重要传感器和守护者。影响胚胎发育、囊胚质量、卵母细胞成熟度、受精率等。它直接影响妊娠的成功率。
随着年龄的增长,人体内NAD水平下降,sirtuins活性下降,人体衰老,女性生育能力下降是最典型的症状。
研究表明,辅酶Q10和NAD都是线粒体中重要的辅酶,辅酶Q10可以保证发育中的卵母细胞产生足够的ATP,保护卵母细胞免受氧化应激的影响。NAD在卵母细胞和颗粒细胞中起重要作用。
如果我们超过35岁,我们必须注意NAD加辅酶Q10。
如何补充NAD+?
1、补充NAD+前体
通过口服NMN(烟酰胺单核苷酸)或NR(烟酰胺核糖、烟酰胺核糖)等NAD前体,有助于提高机体的NAD水平。但生物利用度较低。
2、静脉注射NAD+
CD73受体的存在为外源性补充NAD提供了一种可吸收的途径。与口服前体相比,静脉注射NAD可达到口服甚至肌肉注射(IM)所不能达到的血清浓度,从而达到药理剂量。其生物学效果较好,特别适用于卵巢功能储备不足、卵巢早衰的孕妇
3、其他协助方式
也有其他物质或生活方式被认为可以激活sirtuins,包括:
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补充剂和某些药物:白藜芦醇、姜黄素、花青素、槲皮素、PQQ、二甲双胍;
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补充富含DHA的饮食,但需要多吃海鱼和海鲜。由于担心甲基汞,FDA不建议孕妇接触大鱼,因此也可以选择服用优质鱼油或静脉注射omega-3;
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洗个冷水澡。
由于年龄依赖性不孕因素,有必要更科学地了解生殖衰老,进行必要的生殖抗衰老治疗,而泰国绝对健康再生医疗中心可以帮助孕妇科学地协助怀孕,提供生殖再生调理治疗,如提高卵子/精子质量和修复生殖系统。